Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 10 ratings

Prep. 10min

Total 10min

8 doses

Ingredients

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 187.4 mg

Protein 3.9 g

Calories 123.6 kJ / 29.5 kcal

Fat 0.6 g

Fiber 0.4 g

Saturated fat 0.2 g

Carbohydrates 2.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recipes
Portugal

You might also like...

Frango pizzaiola com massa fresca

30min

Salada de cuscuz com beringela

30min

Nachos thai

45min

Salada de noodles vietnamita

No ratings

Caril de legumes

1 h

Salada de camarão com legumes crocantes

40min

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45min

Salada de batata (Modo descascar)

45min

Tisana fria de toranja e rosmaninho

1 h 25min

Azeite picante

5min

Cuscuz de caldo-verde

20min

Hambúrgueres com pulled pork

4 h 50min