Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)

5.0 9 ratings
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje

Ingredients

Surówka
  • selera naciowego
    150 g
  • jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
    150 g
  • bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 4 cm kawałki
    150 g
Dressing
  • koperku, świeżego tylko liście (patrz wskazówka)
    20 g
  • oleju
    80 g
  • musztardy Dijon
    15 g
  • jogurtu naturalnego
    50 g
  • czerwonego octu winnego
    15 g
    15 g octu jabłkowego
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Nutrition per 1 porcję

Calories 229 kcal / 958.2 kJ
Protein 1.6 g
Fat 20.8 g
Carbohydrates 10.2 g
Fiber 3.1 g
Saturated fat 1.6 g
Sodium 681.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...