Tortille z warzywami (TM5)

Tortille z warzywami (TM5)

4.2 35 ratings
Prep. 10min
Total 20min
3 sztuki

Ingredients

  • kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
    100 g
  • marchewki z odkrojonymi końcówkami
    ½
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    ½
  • czerwonej cebuli
    ¼
  • ogórka gruntowego
    ½
  • tortille pszenne, pełnoziarniste
    3
  • pesto z bazylii (patrz wskazówka)
    3 łyżeczki
  • sera żółtego przekrojonych na pół
    3 - 6 plastrów

Nutrition per 1 sztukę

Calories 304.6 kcal / 1274.4 kJ
Protein 11.1 g
Fat 13.6 g
Carbohydrates 35.8 g
Fiber 2.8 g
Saturated fat 4.7 g
Sodium 661.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...