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Crème de brocoli, avoine et noisettes
Prep. 15min
Total 55min
4 portions
Ingredients
-
50 g de noisettes
-
1 oignon coupé en deux
-
3 c. à soupe d'huile de noisette
-
500 g de fleurettes de brocoli (réserver 2 fleurettes pour la finition)
-
800 g de boisson végétale à l'avoine
-
du sel
-
du poivre moulu
-
quelques feuilles de menthe fraîche
Nutrition per 1 portion
Calories
252 kcal /
1045 kJ
Protein
12 g
Fat
19 g
Carbohydrates
5 g
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Larousse - Recettes végétariennes
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