Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
Prep. 10min
Total 1 h
6 porzioni
Ingredients
Condimento
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
200 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)
-
150 g di carote pelate e a cubetti (2 cm)
-
150 g di pisellini surgelati
-
30 g di cipolla
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Cous cous
-
acqua q.b. a raggiungere 600 g
-
1 pizzico di sale
-
300 g di cous cous precotto
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
10 fili di erba cipollina fresca tritati
-
140 g di mais dolce in scatola ben scolato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
255.2 mg
Protein
8.8 g
Calories
1079.3 kJ /
258 kcal
Fat
4.7 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
0.5 g
Carbohydrates
48.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min
Insalata di orzo (Bimby Friend)
1 h
Insalata di cereali misti e verdure
1 h 15min
Insalata di farro vegetariana
1 h 30min
Farro al pesto e fagiolini
30min
Insalata di farro perlato alla greca
30min
Couscous vegetariano
30min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40min
Insalata di orzo
40min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Cous cous zucca e feta
40min