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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Burger de pomme de terre aux épinards
Prep. 25min
Total 35min
10 portions
Ingredients
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
574.9 mg
Protein
4.1 g
Calories
587.8 kJ /
140.5 kcal
Fat
8.1 g
Fiber
2.7 g
Saturated fat
2.9 g
Carbohydrates
14.1 g
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Thermomix® et moi n°38
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France
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