Devices & Accessories
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
Prep. 10min
Total 45min
12 κομμάτια
Ingredients
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας25 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
μπέικον, σε κυβάκια130 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια100 - 120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)200 γρ.
-
αβγά4
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
-
τυρί Emmental, τριμμένο50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
6.1 g
Calories
555 kJ /
133 kcal
Fat
11.2 g
Carbohydrates
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πικνίκ
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25min
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
No ratings
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 h
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 h 10min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Πατατοσαλάτα
40min