Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
- 100 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 130 γρ. μπέικον, σε κυβάκια
- 100 - 120 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
- 1 πρέζα αλάτι
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
- 4 αβγά
- 1 - 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 50 γρ. τυρί Emmental, τριμμένο
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 555 kJ / 133 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 1.9 g
- Fat
- 11.2 g
In Collections
Alternative recipes
Μάφιν ομελέτας
30min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
No ratings
Κιμαδόπιτα
1h
Τορτίγιες με κινόα
No ratings
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15min
Μάφινς μπανάνας
45min
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min