Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 ratings

Prep. 30min

Total 30min

16 porcji

Ingredients

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 19 mg

Protein 2.9 g

Calories 622.3 kJ / 148.1 kcal

Fat 6.9 g

Fiber 4 g

Saturated fat 4.1 g

Carbohydrates 16.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

DZIEŃ DZIECKA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Halloweenowe kapelusze czarownic

Halloweenowe kapelusze czarownic

4 h 45min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8 h

Dwukolorowe ciasteczka serca

Dwukolorowe ciasteczka serca

2 h 25min

Trufle nietoperze z dynią

Trufle nietoperze z dynią

2 h 30min

Halloweenowe babeczki

Halloweenowe babeczki

1 h 40min

Czarna pizza z duchami

Czarna pizza z duchami

1 h 40min

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5 h 50min

Jabłka w karmelu

Jabłka w karmelu

30min

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2 h 20min

Czekoladowa gąsienica

Czekoladowa gąsienica

3 h 15min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12 h

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40min