Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Prep. 20min
Total 55min
12 κομμάτια
Ingredients
-
πολέντα70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας230 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας80 γρ.
-
ξυνόγαλα220 γρ.
-
αβγά3
-
φρέσκο σπανάκι μόνο τα φύλλα125 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)150 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση12
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
8 g
Calories
945 kJ /
226 kcal
Fat
12 g
Fiber
2 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πίσω στη δράση
12 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
No ratings
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
No ratings
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
White Russian
No ratings
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
No ratings
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1 h
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Βασκικό καμένο cheesecake
3 h 10min
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40min