Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 14 rating

Prep. 10min

Total 45min

300 g

Ingredients

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Difficulty

easy

Nutrition per 300 g

Sodium 1247 mg

Protein 19 g

Calories 3784 kJ / 903 kcal

Fat 83 g

Fiber 11.8 g

Saturated fat 9.2 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix x Karma Food 12 Recipes
Austria

You might also like...

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

1 h

Mayonnaise

Mayonnaise

5min

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

55min

Zuccini-Minz-Suppe und Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln (XXL)

Zuccini-Minz-Suppe und Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln (XXL)

1 h 20min

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)

50min

Wildkräuterpesto mit Hanfsamen

Wildkräuterpesto mit Hanfsamen

45min

Gewürzpaste Asia Style

Gewürzpaste Asia Style

1 h

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

25min

Maronicreme

Maronicreme

15min

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

1 h

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35min