Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.1 29 rating

Prep. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingredients

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidad

Sodium 299.4 mg

Protein 9.5 g

Calories 493 kJ / 118 kcal

Fat 2.2 g

Fiber 0.7 g

Saturated fat 0.6 g

Carbohydrates 14.2 g

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