Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
TM6

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

4.2 (207 ratings)

Ingredients

  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
    or 30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki
  • 3 jajka
  • 2 szczypty soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 330 g wody
  • 120 g liści szpinaku, świeżych
  • 300 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry
  • 20 g oleju
    or 20 g oliwy z oliwek
  • 1 - 2 łyżki serka kremowego, śmietankowego
  • pieprz cayenne, mielony, do oprószenia (optional)
  • 2 łyżki kukurydzy, konserwowej

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1441.8 kJ / 344.6 kcal
Protein
22.1 g
Carbohydrates
10.7 g
Fat
25.3 g
Saturated fat
7.7 g
Fiber
3.3 g
Sodium
566.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes