Devices & Accessories
Boeddha bowl met kip
Prep. 35min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
Gekookte rijst
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
20 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)olijfolie20 g
-
rijst, voorgekookt250 g
Versnipperde kip
-
sojasaus2 el
-
1 el olijfoliesesamolie, geroosterd1 el
-
kippenborst, ontveld en ontbeend 1-2 borsten, in lange repen gesneden (3 cm dik)250 g
Groenten
-
wortelen geschild (1-2 wortelen)120 g
-
avocado stevig, geschild, in helften of kwarten gesneden (1 avocado)200 g
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)180 - 200 g
-
rode ui in de lengte doormidden gesneden (½- 1 ui)100 g
-
komkommer geschild of ongeschild, uiteinden verwijderd200 g
-
little gem sla gewassen en gedroogd (ongeveer 2 slaharten), gehalveerd om in de invoeropening te passen160 g
Yoghurt koriander saus
-
verse koriander alleen blaadjes, plus extra voor de garnering7 takjes
-
zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper3 snuifjes
-
yoghurt gewoon, ongezoet250 g
-
mayonaise100 g
-
geroosterd en ongezouten cashewnoten4 el
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Sodium
899 mg
Protein
27 g
Calories
3350 kJ /
800 kcal
Fat
47 g
Fiber
7.2 g
Saturated fat
14 g
Carbohydrates
62 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cutter
15 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
No ratings
Minuut Koolsla
10min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
350 g sjalot kleuren
No ratings
200 g ui kleuren
25min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 h
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Koolsla
10min