Skip to main content Search
Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur
No ratings
Prep. 5min
Total 40min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • cremă de brânză
    155 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • sare împărțită
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
    455 g
  • apă
    905 g
  • bulgur (vezi recomandare)
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    115 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • oțet alb
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g
Calories 1280 kJ / 306 kcal
Fat 16 g
Fiber 5 g
Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 Recipes
International

You might also like...

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(16)

10min

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

4.0(1)

2 h 10min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4(8)

25min

Gratin de cartofi dulci

4.2(18)

30min

Dovlecei sotați (200 g)

4.3(14)

20min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(25)

1 h 30min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

4.0(2)

50min

Morcovi cu unt

4.3(3)

25min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

4.4(9)

35min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.5(28)

40min

Lasagna săracă în carbohidrați

4.6(12)

1 h 30min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

4.7(6)

1 h 50min