Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

3.6 22 ratings

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredients

1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
1 cm de gingembre frais
5 c. à soupe de sauce de soja
500 g de filet mignon de porc en morceaux
300 g de fleurettes de brocoli
600 g d'eau
250 g de riz thaï
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 c. à soupe de miel liquide
4 oignons nouveaux émincés
5 brins de coriandre fraîche effeuillés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 37 g

Calories 1932 kJ / 457 kcal

Fat 6 g

Carbohydrates 60 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recipes
France

You might also like...

Wrap des Caraïbes

50min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25min

Riz djerbien aux blancs de poulet

1 h

Pâtes au poulet tikka masala

45min

Pâtes au pesto blanc

40min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

45min

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30min

Pâtes maison al ragu

1 h 55min

Bowl de Poulet Shawarma

1 h

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1 h 35min