Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Prep. 10min
Total 40min
22 μερίδες
Ingredients
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
9.5 mg
Protein
1.4 g
Calories
333 kJ /
79.2 kcal
Fat
6.1 g
Fiber
2 g
Saturated fat
4 g
Carbohydrates
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recipes
International
International
You might also like...
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
No ratings
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
No ratings
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
No ratings
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Μπισκότα με βρώμη
25min
Σάλτσα Ρομέσκο
No ratings
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 h 15min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min