Devices & Accessories
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prep. 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
496.4 mg
Protein
8.2 g
Calories
933.2 kJ /
223 kcal
Fat
18.3 g
Fiber
2.3 g
Saturated fat
6.7 g
Carbohydrates
8.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
No ratings
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4 h 30min
Vegan Demo Ελλάδα
No ratings
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1 h 20min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 h 45min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
48 h 20min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 h
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min