Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- λάδι καρύδας, για το λάδωμα
- 130 γρ. αμύγδαλα
- 70 γρ. φιστίκια κάσιους
- 250 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 60 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 20 γρ. κακάο σε σκόνη, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 20 γρ. σιρόπι σφενδάμου, αγνό
- 1 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες), για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
- 1 κ.σ. γκότζι μπέρις (goji), για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 10.1 g
- Saturated fat
- 5.1 g
- Fiber
- 2.6 g
- Sodium
- 32 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10min
Δούκισσα νηστίσιμη
2h 30min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Κέικ με φοινίκια, μήλα και καρύδια
No ratings
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
No ratings
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Ελιόπιτα άλαδη
2h 10min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Αλεύρι ρυζιού
No ratings
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15min