Devices & Accessories
Power-Quinoa-Salat
Prep. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl50 g
-
160 g Quinoa, buntQuinoa bunt160 g
-
Tomatenmark20 g
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft250 g
-
Garam Masala1 TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Möhren in Stücken250 g
-
Pistazien, geröstet, geschält, ungesalzen50 g
-
Datteln, entsteint60 g
-
Rosinen50 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
Honig flüssig20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Pfeffer½ TL
-
Chiliflocken¼ - ½ TL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
782 mg
Protein
14 g
Calories
2330 kJ /
557 kcal
Fat
24 g
Fiber
12.3 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
74 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wir gehen raus!
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min
Quinoa-Bowl
1 h
Kichererbsen-Salat
15min
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 h
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1 h
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
50min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40min
Gebratener Kichererbsensalat
45min
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5 h