![Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f1d19939-7ea3-48b0-af3d-46fbd84e28af/Derivates/3ab52a66-6310-48e5-b3f6-e51459d0de01.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 knoflookteentje
- 50 g ui, in vieren
- 40 g rijpe tomaat, gewassen, in vieren
- 75 g rode split linzen, grondig afgespoeld, uitgelekt
- 100 g kokosmelk, uit blik
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ¼ tl gemalen komijn
- ¼ tl gedroogde gemalen gember
- ¼ tl gedroogde chilivlokken
-
1
tl groentebouillonpasta, (zie tip)
or 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip) - 75 g water
- 1 tl citroensap
- 35 g verse jonge spinazie, gewassen, in kleinere stukken gesneden
- Nutrition
- per 140 g
- Calories
- 713 kJ / 170 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated fat
- 5.9 g
- Fiber
- 2.6 g
- Sodium
- 0.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
No ratings
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
No ratings
Pulled barbecue jackfruit
25min
Vegetarische hamburger
No ratings
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Batbout met kaas
30min
Champignon en spinazie lasagne
No ratings
Ananascarpaccio met roze sorbet
20min
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min
Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst
No ratings
Paksoi en ham rijst
40min
Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)
No ratings