Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 rating

Prep. 10min

Total 45min

8 doses

Ingredients

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 744.7 mg

Protein 14.5 g

Calories 1577.3 kJ / 377 kcal

Fat 29.3 g

Fiber 4.1 g

Saturated fat 6.7 g

Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recipes
Portugal

You might also like...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45min

Espargos com presunto

45min

Rolos de vegetais e gambas

1 h

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

No ratings

Soufflé de alho-francês

1 h 30min

Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas

15min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min

Piza de salmão fumado e agrião

1 h 30min

Enrolado de cogumelos

1 h 20min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1 h 10min

Molho holandês

10min