Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
40
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Mieszanka przypraw do skrzydełek
- 1000 g skrzydełek z kurczaka, tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
- 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
- 2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos
- 1 ząbek czosnku
- 130 g majonezu
- 130 g jogurtu greckiego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25
g miodu, płynnego
or 25 g syropu klonowego - 25 g musztardy Dijon
- 10 g sosu sriracha (optional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Grillowanie skrzydełek
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3401.6 kJ / 813 kcal
- Protein
- 51 g
- Carbohydrates
- 13.3 g
- Fat
- 61.6 g
- Saturated fat
- 15.4 g
- Fiber
- 1.7 g
- Sodium
- 1792.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10h 30min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Sos do potraw z grilla
15 min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3h
Karkówka marynowana z grilla
3h 20min
Marynata grillowa
10 min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min