Devices & Accessories
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Prep. 15min
Total 30min
2 porții
Ingredients
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (optional) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
22 g
Calories
1433 kJ /
341 kcal
Fat
26.9 g
Fiber
3.3 g
Carbohydrates
2.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rețete favorite Thermomix®
10 Recipes
International
International
You might also like...
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 h 20min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Iaurt de cocos (vegan)
12 h 25min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 h
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 h
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salată de cușcuș
20min