Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 ratings

Prep. 5min

Total 10min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Calories 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fiber 4.2 g

Saturated fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40min

Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

25min

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

12 h 45min

Ρόστι Βέρνης

No ratings

Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι

No ratings

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25min

Κινέζικο stir-fry λαχανικών

25min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1 h 55min

Ροζ σαλάτα

10min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 h 20min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min