Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.5 6 rating

Prep. 5min

Total 10min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Calories 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fiber 4.2 g

Saturated fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Κουνουπίδι tikka masala

35min

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

20min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15min

Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)

No ratings

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

1 h

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

12 h 45min

Ροζ σαλάτα

10min

Παγωτό με φρούτα

5min

Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας

40min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min