Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
Prep. 15min
Total 50min
4 Portionen
Ingredients
-
Blumenkohlröschen700 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Zucchini, grün halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält aufgetaut600 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün halbiert, entkernt20 g
-
30 g ÖlSesamöl, geröstet40 g
-
grüne Currypaste20 - 25 g
-
Kokosmilch, fettreduziert500 g
-
Wasser85 g
-
Kaffir-Limettenblatt, frisch (optional)1
-
Fischsauce5 g
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
-
Speisestärke15 g
-
Erbsen, TK120 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen40 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
398 kcal /
1666 kJ
Protein
28 g
Fat
20 g
Carbohydrates
29 g
Fiber
7.4 g
Saturated fat
9 g
Sodium
2230 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Asia-Puten-Geschnetzeltes
35min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40min
Miso-Bowl
35min
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei
30min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1 h
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50min
Puten-Gemüse-Gyros
30min
Kalbsfilet mit Radieschen und pinkem Stampf
1 h 10min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Lachs-Curry
25min
Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce
30min