Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 6 ratings

Prep. 20min

Total 20min

4 μερίδες

Ingredients

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 31.3 g

Calories 2429 kJ / 581 kcal

Fat 30.7 g

Fiber 14.4 g

Carbohydrates 45 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Χωρίς γλουτένη 13 Recipes
International

You might also like...

Μουσακάς

2 h

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει

1 h 20min

Σκαλτσούνια

1 h 15min

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

10min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1 h

Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι

30min

Γάλα φουντουκιού

15min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα

No ratings

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

25min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1 h 30min

Πίτσα με βάση πατάτας

1 h 5min