Devices & Accessories
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
Prep. 15min
Total 5 h 30min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
καλαμάρι, μεσαίου μεγέθους καθαρισμένο, κομμένο σε ροδέλες (2-3 εκ.) και πλοκάμια650 γρ.
-
λουκάνικο chorizo σε κύβους (1 εκ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 - 80 γρ.
-
καρότο σε κύβους (1 εκ.)150 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
½ κ.γλ. πάστα ζωμού ψαριώνκύβο ζωμού ψαριών θρυμματισμένο½
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους, σε λεπτές φέτες½
-
πάπρικα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
φασόλια γίγαντες, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1104 mg
Protein
44 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Fat
21 g
Fiber
6.9 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Slow Cooking
10 Recipes
International
International
You might also like...
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
No ratings
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
No ratings
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
No ratings
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 h 20min
Τταβάς
3 h 35min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
15min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 h 55min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1 h 15min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35min
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
No ratings
Καστανό ρύζι
40min