Devices & Accessories
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Prep. 45min
Total 1 h
14 κομμάτια
Ingredients
-
μανιτάρια σιτάκε (shiitake), φρέσκα ολόκληρα, χωρίς το κοτσάνι (περίπου 6-7 μανιτάρια)100 γρ.
-
άσπρο κραμπί χωρίς το σκληρό κεντρικό μέρος από το κοτσάνι του, σε 1-2 τρίγωνες φέτες (wedges) που να χωρούν στην υποδοχή150 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, που έχετε κόψει τις άκρες τους και από τις δύο μεριές200 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια σε κομμάτια1
-
σησαμέλαιο40 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας2 κ.γλ.
-
σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)40 γρ.
-
φύτρες από φασόλια ροβίτσες, φρέσκες50 γρ.
-
φύλλα ρυζιού για spring rolls (Ø 21 εκ.)14
-
αυγό χτυπημένο1
-
λάδι για το τηγάνισμα5 κ.σ.
-
γλυκιά σάλτσα τσίλι για το σερβίρισμα
Difficulty
medium
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
246.8 mg
Protein
2.1 g
Calories
482.3 kJ /
115.3 kcal
Fat
8.4 g
Fiber
1.1 g
Saturated fat
0.9 g
Carbohydrates
8.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πάμε Ασία
14 Recipes
International
International
You might also like...
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40min
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
No ratings
Πάστα ταντούρι
5min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
No ratings
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 h
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55min
Σούσι τεμάκι
1 h 40min
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1 h 30min
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1 h 15min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min
Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)
5 h
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min