Devices & Accessories
Τσίλι κον κάρνε
Prep. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
22 g
Calories
1285 kJ /
307 kcal
Fat
16 g
Fiber
10.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H Βασική Μαγειρική
158 Recipes
International
International
You might also like...
Κοτόπουλο garam masala
50min
Λαζάνια
2h 30min
Πέστο βασιλικού
10min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Pas d’évaluation
Bibimbap
55min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Pas d’évaluation
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
9h 15min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min