Devices & Accessories
Τσίλι κον κάρνε
Prep. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
22 g
Calories
1285 kJ /
307 kcal
Fat
16 g
Fiber
10.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H Βασική Μαγειρική
158 Recipes
International
International
You might also like...
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 h
Χορτοφαγική πίτσα
1 h 40min
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
No ratings
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Φοκάτσια με ρεβύθια και μπέικον
3 h
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Γκρανόλα
1 h 40min
Βοδινό Στρογκανόφ
1 h
Κοτόπουλο Kung Pao
1 h 30min