Devices & Accessories
Τσίλι κον κάρνε
Prep. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
22 g
Calories
1285 kJ /
307 kcal
Fat
16 g
Fiber
10.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H Βασική Μαγειρική
158 Recipes
International
International
You might also like...
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
No ratings
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
No ratings
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
No ratings
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Κολοκυθόσουπα
35min
Κις με πράσο
1 h 45min
Σορμπέ ντομάτας
No ratings
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20min
Κοτόπουλο garam masala
50min