Devices & Accessories
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
Prep. 10min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredients
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κομμάτι
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού500 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα στρειδιών (oyster sauce)1 - 2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
172.8 mg
Protein
3 g
Calories
466.1 kJ /
111 kcal
Fat
7.8 g
Fiber
4 g
Saturated fat
1.3 g
Carbohydrates
5.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πάμε Ασία
14 Recipes
International
International
You might also like...
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 h 25min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25min
Πάστα ταντούρι
5min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
No ratings
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min