Devices & Accessories
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Prep. 10min
Total 45min
6 μερίδες
Ingredients
-
ρύζι250 γρ.
-
νερό1050 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο κόλιανδρο20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό20 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια1000 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)γιαούρτι120 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1422.8 mg
Protein
23.6 g
Calories
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Fat
27.3 g
Fiber
5.4 g
Saturated fat
6.1 g
Carbohydrates
50.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
No ratings
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 h
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
No ratings
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
No ratings
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
2 h 45min
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1 h 30min
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
No ratings
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 h 30min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1 h