三巴蘇冬

三巴蘇冬

5.0 1 rating

Prep. 15min

Total 45min

6 人份

Ingredients

三巴醬(馬來西亞辣椒醬)

蝦米泡軟
200 克
蒜頭
100 克
蝦醬
40 克
新鮮紅辣椒
200 克
乾辣椒
100 克
紅蔥頭
200 克
香茅切段
6 枝
油
50 克

三巴蘇冬

羅望子果肉
1 茶匙
油
1 大匙
花枝切塊(5公分)，表面劃花，熱水川燙
500 克
糖
2 茶匙
鹽
1 茶匙
乾咖哩葉
3 - 5 片

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 4.095 g

Calories 204 kJ / 73 kcal

Fat 1.955 g

Fiber 1.74 g

Carbohydrates 2.266 g

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