Compatible versions
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Vinagreta
- 10 g coentros
- 1 dente de alho
- 1 malagueta verde (opcional)
- 1 c. chá de sal
- 80 g óleo de grainha de uva
- 75 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
Salada
- 750 g grão-de-bico cozido escorrido
- 600 g tomate cortado em cubos
- 500 g atum em lata escorrido
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 100 g cebola roxa cortada em pedaços
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1715 kJ / 410 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 26 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Salada de massa grega
30min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Salada de frango
50min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Salada fresca de verão
40min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada mediterrânica
25min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min
Salada de massa e grão
25min