Devices & Accessories
Omlet z fetą i szpinakiem
Prep. 5min
Total 15min
1 porcja
Ingredients
-
90 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 jajka
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
5 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1275.8 mg
Protein
26.1 g
Calories
1645.7 kJ /
393.3 kcal
Fat
28.5 g
Fiber
1.4 g
Saturated fat
16.4 g
Carbohydrates
8.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kanapki z pastą z tofu
5min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Proteinowe placki z owocami
15min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min