Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 100 g białej fasoli, z puszki, odsączonej (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki majeranku, suszonego
- 1 szczypta chili, mielonego
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- 1 ogórek kiszony (ok. 60 g), pokrojony w plastry
- Nutrition
- per 1 porcja
- Calories
- 1736.5 kJ / 415 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Carbohydrates
- 60.9 g
- Fat
- 12.6 g
- Saturated fat
- 2.2 g
- Fiber
- 8.1 g
- Sodium
- 1084.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min