Devices & Accessories
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
Prep. 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredients
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
458.5 mg
Protein
4.5 g
Calories
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Fat
5.3 g
Fiber
8.7 g
Saturated fat
0.8 g
Carbohydrates
52.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Newsletter 2025
13 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Zupa krem z buraków
45min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Zielone pancakes z tofu
15min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min