Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
- 6 - 7 pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 cubetti di ghiaccio
- fette di pane integrale tostato, a piacere
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1686.7 kJ / 403.1 kcal
- Protein
- 21.9 g
- Carbohydrates
- 57.1 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated fat
- 1.8 g
- Fiber
- 10.4 g
- Sodium
- 803.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Hummus ai pomodorini
1h
Hummus
10min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 min
Ceci al pomodoro
40 min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30 min
Coppa cookies
3h 30min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Bowl con falafel e verdure
30 min
Polpette di fave e pecorino
40 min
Insalata di riso venere
40 min
Porridge alle pesche
40 min