Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 200 g komosy ryżowej (quinoa)
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilosó do oprószenia
- 70 g oliwy z oliwek, plus 1 tyzka do gotowania
- 400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 2 ząbki czosnku
- 20 g bazylii, świeżej, tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
- 2 łyżki migdałów, w słupkach, plus dodatkowa ilosc do dekoracji
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2275.2 kJ / 543.8 kcal
- Protein
- 39.7 g
- Carbohydrates
- 41.1 g
- Fat
- 24.8 g
- Saturated fat
- 3.3 g
- Fiber
- 6.7 g
- Sodium
- 184.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jaglany koktajl z tahini
15min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6)
1h
Migdałowe ciasto z tahini
1h 30min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min