Devices & Accessories
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
Prep. 20min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
70 g miodu, płynnego
-
10 g oleju sezamowego
-
70 g sosu sojowego
-
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 5 x 3 x 2 cm)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
450 - 500 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego450 - 500 g zielonego groszku, świeżego
-
400 g wody
-
200 g mleczka kokosowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 łyżek ziaren sezamu białego i czarnego
-
50 g mieszanki młodych sałat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1365.8 mg
Protein
42.7 g
Calories
3098.9 kJ /
740.7 kcal
Fat
43.4 g
Fiber
8.6 g
Saturated fat
14 g
Carbohydrates
42.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Newsletter 2025
13 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z zielonej sałaty
20min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1 h 20min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 h
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 h
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1 h
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min