Devices & Accessories
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Prep. 10min
Total 40min
24 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
40.7 mg
Protein
1.4 g
Calories
233.3 kJ /
55.5 kcal
Fat
2.1 g
Fiber
0.8 g
Saturated fat
0.4 g
Carbohydrates
7.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2 h
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
No ratings
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
No ratings
Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού
2 h
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
No ratings
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
No ratings
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1 h 35min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Banana Bread
1 h 50min