Devices & Accessories
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Prep. 10min
Total 40min
24 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
40.7 mg
Protein
1.4 g
Calories
233.3 kJ /
55.5 kcal
Fat
2.1 g
Fiber
0.8 g
Saturated fat
0.4 g
Carbohydrates
7.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
No ratings
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3 h 35min
Κέικ με κολοκύθα και μήλο
3 h
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min