Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

5.0 1 rating
Prep. 10min
Total 40min
24 μερίδες

Ingredients

  • ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
  • μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
    1
  • λάδι μακαντέμια
    25 γρ.
  • μέλι
    40 γρ.
  • πλήρες γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι self-raising
    60 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.

Nutrition per 1 μερίδα

Calories 55.5 kcal / 233.3 kJ
Protein 1.4 g
Fat 2.1 g
Carbohydrates 7.5 g
Fiber 0.8 g
Saturated fat 0.4 g
Sodium 40.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...