Devices & Accessories
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 porcje
Ingredients
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
100 g pieczarek, przekrojonych na pół100 g grzybów shiitake, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g zielonego groszku, mrożonego100 g fasoli edamame, mrożonej
-
1 łyżka oleju sezamowego (optional)
-
1 łyżka zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
386.3 mg
Protein
19.6 g
Calories
958.7 kJ /
229.1 kcal
Fat
12.2 g
Fiber
3.7 g
Saturated fat
2.6 g
Carbohydrates
11.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Łatwy gulasz rybny
35min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Zupa z ravioli i wołowiną
30min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Bezalkoholowy drink cytrynowo-tymiankowy
45min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min
Granola kokosowo-migdałowa
45min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Gulasz wołowy na piwie z knedlami serowymi
1 h 55min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min