Gratin de brocoli au parmesan

Gratin de brocoli au parmesan

5.0 3 rating
Prep. 15min
Total 1 h 5min
2 portions

Ingredients

  • 50 g de parmesan coupé en dés (1 cm)
  • 15 g d'amandes décortiquées
  • 500 g d'eau
  • 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 15 g de beurre
  • 15 g de farine
  • 150 g de boisson végétale à l'amande
  • sel
  • poivre moulu

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 448.8 mg
Protein 16.4 g
Calories 1153.8 kJ / 275.8 kcal
Fat 17.8 g
Fiber 1.6 g
Saturated fat 8.7 g
Carbohydrates 16.9 g

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