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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
Prep. 20min
Total 1 h 25min
6 portions
Ingredients
Le crumble aux noisettes
-
de noisettes décortiquées40 g
-
de parmesan coupé en morceaux40 g
-
de beurre coupé en morceaux40 g
-
de farine de blé60 g
-
de noix de muscade en poudre1 pincée
Les légumes
-
d'ail1 gousse
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de champignons de Paris frais de petite taille ou coupés en quatre300 g
-
d'eau450 g
-
de graines de coriandre2 pincées
-
concentré de tomate1 c. à soupe
-
feuille de laurier1
-
de bouillon1 cube
-
de haricots verts frais500 g
-
de fécule de maïs1 c. à café
Nutrition per 1 portion
Calories
225 kcal /
937.3 kJ
Protein
7.7 g
Fat
15.5 g
Carbohydrates
13.5 g
Fiber
5.2 g
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