Devices & Accessories
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Prep. 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredients
-
1000 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
50 g kaszy bulgur
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
350 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3052.1 mg
Protein
31.8 g
Calories
2058.7 kJ /
492 kcal
Fat
18.5 g
Fiber
11.4 g
Saturated fat
3.6 g
Carbohydrates
54.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 h 30min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1 h
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1 h
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2 h 10min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 h 10min
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1 h
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 h