Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

4.5 135 ratings
Prep. 25min
Total 55min
4 porcje

Ingredients

  • różyczek brokułu
    250 g
  • makaronu, suchego, krótkiego np. penne
    320 g
  • woda osolona, do gotowania
  • tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
    250 g
  • filety z anchois, w oleju (optional) odsączone z zalewy
    4
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • mleka
    500 g
  • mąki pszennej
    40 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g
    60 g sera żółtego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 635.5 kcal / 2660.8 kJ
Protein 35.5 g
Fat 20.8 g
Carbohydrates 77.8 g
Fiber 43.4 g
Saturated fat 7.9 g
Sodium 452.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...