Devices & Accessories
Vafler med peberfrugt-tomatsalat (1500 kcal)
Prep. 20min
Total 20min
2 portioner
Ingredients
Tomat- og peberfrugtsalat
-
cherrytomat skåret i halve10
-
rød peberfrugt uden kerner, skåret i tern1
-
basilikum, frisk kun blade2 kviste
-
forårsløg hakket1
-
salt efter smag
-
sort peber, stødt efter smag
Vafler
-
blandede krydderurter, friske (fx persille, basilikum, koriander), kun bladene15 - 25 g
-
yoghurt naturel60 g
-
mælk30 g
-
æg1
-
smør blødt15 g
-
salt½ tsk
-
bagehvedemel80 g
-
bagepulver½ tsk
-
muskatnød, stødt (optional)1 knivspids
-
balsamico glace til servering
-
vegetabilsk olie til stegning
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
749 mg
Protein
12 g
Calories
1373 kJ /
328 kcal
Fat
12 g
Fiber
7 g
Saturated fat
6 g
Carbohydrates
46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Madplan: mandag
16 Recipes
International
International
You might also like...
Vafler
25min
Vafler med jordbærsauce
Ninguna calificación
Havregrød med pærekompot
30min
Havregryns-energikugler med gulerod
50min
Detox shake
Ninguna calificación
Chiagrød med appelsin og mango
Ninguna calificación
Müsli med kaffe og kakao
Ninguna calificación
Scrambled tofu
Ninguna calificación
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Ninguna calificación
Hverdagsproteinshake
Ninguna calificación
Lyserød smoothiebowl
15min