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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
Prep. 5min
Total 10min
2 bicchieri
Ingredients
-
1 cucchiaino di semi di lino
-
150 g di mirtilli neri
-
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
-
125 g di yogurt greco
-
175 g di latte di cocco
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bicchiere
Protein
8.4 g
Calories
1435 kJ /
343 kcal
Fat
29.5 g
Fiber
5.3 g
Carbohydrates
11.8 g
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