Search
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Prep. 15min
Total 35min
4 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • broccoli delt i buketter
    100 g
  • kogt hamburgerryg skåret i strimler
    100 g
  • valnødder
    50 g
  • fed hvidløg
    1
  • ost skåret i mindre stykker
    100 g
    100 g gruyére ost, skåret i mindre stykker
  • æg
    5
  • mælk
    30 g
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • gurkemeje, stødt (optional)
    ¼ tsk
  • vand
    500 g

Nutrition per 1 portion

Calories 304 kcal / 1271 kJ
Protein 20 g
Fat 23 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 1 g
Saturated fat 8 g
Sodium 768 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: søndag 16 Recipes
International

You might also like...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

No ratings

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

No ratings

Baked beans

Baked beans

No ratings

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

No ratings

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

No ratings

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

No ratings

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

No ratings

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

No ratings

Courgette-omelet (1800 kcal)

Courgette-omelet (1800 kcal)

No ratings

Smoothiebowl med bær (1800)

Smoothiebowl med bær (1800)

5(1)

15min

Havregrød med dadler og frugt (1500 kcal)

Havregrød med dadler og frugt (1500 kcal)

No ratings

 Show all
Show all