Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

4.5 30 ratings
Prep. 25min
Total 25min
1 porcja

Ingredients

  • korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    150 g
  • białych pieczarek, świeżych
    100 g
  • siemienia lnianego
    20 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • wody
    450 g
  • jajka
    2
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    5 g
  • soli
    2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • oliwy z oliwek
    2 łyżeczka
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół (ok. 100 g)
    5
  • jogurtu naturalnego gęstego (ok. 60 g)
    3 łyżki
  • koperek, świeży posiekany, do posypania

Nutrition per 1 porcję

Calories 483.1 kcal / 2021.2 kJ
Protein 26.2 g
Fat 31 g
Carbohydrates 29.1 g
Fiber 10.3 g
Saturated fat 7 g
Sodium 669 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...