Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.3 13 ratings

Prep. 10min

Total 10min

1 porcja

Ingredients

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 605.3 mg

Protein 5.6 g

Calories 1726 kJ / 412.5 kcal

Fat 39.5 g

Fiber 11.4 g

Saturated fat 5.3 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1 h

Makaron z warzywami w sosie teriyaki

40min

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1 h 55min

Makaron z krewetkami i porem (TM7)

30min

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45min

Ryż z łososiem i pieczarkami

35min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30min

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45min

Bułeczki na parze z chorizo

2 h

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1 h

Zupa tex-mex z kurczakiem

45min